Nina Graf
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Über mich
Als Psychotherapeutin ist es mir ein besonderes Anliegen, Ihnen auf Augenhöhe zu begegnen. In meiner Arbeit lege ich großen Wert auf eine beziehungsorientierte und traumasensible Herangehensweise. Ich bin während unserer Sitzungen stets als ganzer Mensch präsent und bemühe mich um einen vertrauensvollen, sicheren und wohlwollenden Rahmen. Mein therapeutischer Ansatz ist holistisch und umfasst sowohl mentale als auch körperliche Aspekte. Mit einem besonderen Fokus auf somatische Arbeit unterstütze ich Sie dabei, die Verbindungen zwischen Körper und Geist zu erkennen und zu nutzen, um Heilungs- und Wachstumsprozesse ganzheitlich zu fördern. Zusätzlich habe ich mich intensiv mit der Polyvagal-Theorie und dem autonomen Nervensystem beschäftigt, was bedeutenden Einfluss auf meine Arbeitsweise hat. Durch meine Ausbildung zum holistischen Breath Coach verfüge ich über fundiertes Wissen zu Selbstregulationstechniken auf somatischer Ebene sowie über Atemübungen, die wir gezielt einsetzen können, um Ihre Selbstwahrnehmung und -regulation zu unterstützen.
Meine Geschichte
Ich bin 1986 in Wien geboren. Während meiner Schulzeit habe ich ein Jahr in den USA verbracht, was meine Perspektiven erweitert und mein Interesse an verschiedenen Kulturen und Lebensweisen vertieft hat. Schon während meines Studiums der Pädagogik intensivierte sich meine Faszination für das menschliche Erleben und Verhalten, sodass ich mich entschied, zusätzlich ein Magisterstudium in Psychotherapiewissenschaften zu absolvieren. Außerdem spezialisierte ich mich in meiner Ausbildung zur Gestalttherapeutin, die es mir ermöglicht, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstverwirklichung und Lebenszufriedenheit zu begleiten. Darüber hinaus habe ich mich in der integrativen Gestalttherapie mit Kindern und Jugendlichen weitergebildet. Im Jahr 2015 wurde mir der Status „Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision“ verliehen, womit ich meine Arbeit mit Klient:innen an den Universitätsambulanzen der SFU (für Erwachsene und später auch für Kinder und Jugendliche) sowie an einer psychiatrischen Rehabilitationseinrichtung begann. Seit Ende 2019 arbeite ich in freier Praxis und habe seither zahlreiche Klient:innen auf ihrem individuellen Weg begleitet.
Geprägt von tiefer Neugier und dem Wunsch nach kontinuierlicher Weiterentwicklung beschäftige ich mich immer wieder in neuen Kontexten auch mit meiner eigenen Entwicklung. Zudem liebe ich es, mich fortzubilden und Neues zu lernen. Regelmäßige Fortbildungen und eigene Selbsterfahrungsprozesse sind daher ein integraler Bestandteil meines beruflichen und persönlichen Lebens und sie bilden einen wichtigen Hintergrund für meine therapeutische Arbeit. Diese kontinuierliche Weiterentwicklung hilft mir, auf dem neuesten Stand der therapeutischen Forschung zu bleiben und meine Methoden stetig zu verbessern. Sie ermöglichen es mir, meine Klient:innn nicht nur mit Fachwissen, sondern auch mit echtem Verständnis und Einfühlungsvermögen zu begleiten.
In meiner Freizeit genieße ich es, Zeit in der Natur zu verbringen, insbesondere gemeinsam mit meiner Hündin Nouja, die mir stets eine treue Begleiterin ist und zeitweise auch meine Arbeit mit ihrer Anwesenheit in der Praxis bereichert. Sport, Yoga und Breathwork sind für mich wichtige Wege, um in Balance zu bleiben und mein persönliches Wohlbefinden zu stärken. Für die tiefen Beziehungen zu Freund:innen und Familie empfinde ich große Dankbarkeit, da sie mir nicht nur eine wertvolle Quelle von Inspiration und Reflexion bieten, sondern auch emotionale Unterstützung und viel Freude und Verbundenheit schenken.
Kontakt
Wenn Sie Interesse an einer Zusammenarbeit haben oder einen Termin vereinbaren möchten, erreichen Sie mich am besten per SMS, E-Mail oder telefonisch. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen.